Gladgympa

Gladgympa

Återkommer med info inför höstterminen 2014.

Gympaaktiviteter utan hopp
Kondition, rörlighet och styrka under ledning av Maj-Britt Sandström och Helene Eriksdotter
Allsidigt upplagd för att man utifrån egna förutsättningar skall få en optimal effekt utan alltför komplicerade steg- och koordinattionsövningar.  

* 08.00-09.00 Gladgympa, medel, under ldning av Helene Eriksdotter

* 09.15-10.15 Gladgympa, lätt, under ledning av  Maj-Britt Sandström

En del av "gymnasterna" fortsätter att besöka oss för styrketräning . . .
Det gillar vi . . . .
Ekonomi:
För Gladgympan betalar du 580:-
De deltagare som vill komplettera sin träning med styrketräning i våra lokaler
under vårterminen får köpa ett 10-kort för 420:-
Summa 1000:- som betalas vid ett och samma tillfälle.
10-kortet gäller som vanligt - att användas inom ett år.

Välkommen !

 

– Fysisk aktivitet gagnar hälsa och välbefinnande.