Zumba

Zumba Fitness - en rolig träningsform där medryckande latinska rytmer, med ursprung i cumbia, salsa, samba och merengue  mm ger glädje och inspiration att röra sig.
Enkla dansrörelser och lätt att lära sig.

Zumba - en dansbaserad träningsform som fyller träningshallar världen över och där Du kan förbättra Din "kondis" och förbränna kalorier.

Birgit koordinerar och leder delar av vår Zumbaktivitet som i år endast kommer att ske i våra lokaler på Reveljen.
Den grupp som förra terminen var igång på Campus ställs in.
Uppskattade Erica slutar som ledare för oss. Tack för fina insatser Erica och lycka till med Dina studier mm.
Campusgruppens deltagare inbjuds att anmäla sig till grupper och tider som Birgit samordnar.
Ny ledare för tisdagsgruppen, kl 16.00, är Josefina Kolovou

VÄLKOMMEN ! 

God Fortsättning på det Nya Året !

Birgit Jonsson vår instruktör och samordnare.

Tisdagar (forts)            Kl  16.00 (fortsättn. - några platser kvar) / Josefina

Onsdagar (start  18/1)  Kl. 17.15 (fortsättn.grupp) / Birgit
                                  Kl. 18.30 (nybörjare) / Birgit

Torsdagar (start 19/1)  Kl. 09.45 (fortsättn.grupp) / Birgit
                                  Kl. 11.00 (nybörjare) / Birgit
                                  Kl. 14.00 Seniorer / Birgit

Kontakta Birgit på Reacting för information och anmälan, 063-18 12 00

Kan också efter förfrågan medverka i friskvårdsdagar och andra event.

– Fysisk aktivitet gagnar hälsa och välbefinnande.